Entspannt & frei durch Hypnose & EMDR
Praxis für Hypnose & EMDR
Expertin für Hypnose & EMDR, online sowie in Solingen und rund um das Bergische Land
Manchmal reicht selbst der stärkste Wille, das beste Ernährungskonzept, Ermahnungen anderer oder auch das Beispiel anderer nicht aus, um sein Verhalten nicht nur vorübergehend zu ändern oder die Ziele zu erreichen, die man sich schon lange vorgenommen hat.
Bei der Hypnose wird die Aufmerksamkeit nach innen gelenkt, damit Sie sich so besser erinnern, konzentrieren und entspannen können. D.h., Sie befinden sich vorübergehend in einem veränderten Bewusstseinszustand, der Trance, sozusagen zwischen Schlaf und wach sein. Im Anschluss an die Hypnose können Sie sich selbstverständlich an alles erinnern, genauso wie Sie sich während der Hypnose aktiv beteiligen können, in dem Sie z.B. Fragen beantworten, die ich Ihnen stelle.
In den letzten Jahren hat sich die Online-Hypnose sehr bewährt. Sie können von Zuhause, d.h. in der Umgebung, in der Sie sich bereits wohl und entspannt fühlen, Ihre Sitzung erleben. Dies bringt natürlich auch Zeit- und Kostenersparnis für Sie mit.
Eine genaue Anleitung, wie ein Online-Termin stattfindet, erhalten Sie gerne rechtzeitig vor dem ersten Termin.
- Endlich Nichtraucher werden?
- Sie möchten abnehmen und Ihr neues Gewicht halten?
- Endlich wieder durchschlafen oder problemlos einschlafen?
- Anfallende Aufgaben möchten Sie sofort erledigen können?
- Keinen Druck mehr, überall präsent und dabei sein zu müssen?
- Sie leiden stark unter einer Trennung?
- Sie möchten frei von Existenzängsten sein?
- Entspannt durch den Alltag kommen ist Ihr Wunsch?
Als Coach für Hypnose & EMDR habe ich mich auf folgende Themen spezialisiert:
Wie ist jetzt der Ablauf?
Zunächst lernen wir uns bei einem kostenlosen und unverbindlichem Telefongespräch kennen und klären die für Sie und mich wichtigsten Punkte ab.
Wenn Sie sich für eine Hypnosetherapie entschieden haben, vereinbaren wir einen ersten Termin, in dem eine ausführliche Anamnese und eine Blockadenlösung, die speziell auf Ihre Problematik zugeschnitten ist, stattfinden. Dieser Termin dauert bis 90 – 120 Minuten.
Im Anschluss werden wir gemeinsam die weitere Vorgehensweise planen. Wichtig ist für mich dabei, die Anzahl der Sitzungen und somit auch die Kosten, in Ihrem Interesse, möglichst gering zu halten. Jede weitere Sitzung dauert 60 Minuten und kostet ab 50,- €.
Bitte beachten Sie, dass eine Raucherentwöhnung immer aus einem Ersttermin von 120 Minuten und einem Folgetermin von 60 Minuten dauert und insgesamt 200,- € kostet.
Mentale und psychische Gesundheit sind neben der körperlichen Gesundheit entscheidende Faktoren, um ein Leben in Gelassenheit und innerer Freiheit führen zu können.
Sie bilden die Grundlage für ein erfülltes und zufriedenes Leben, da sie maßgeblich dazu beitragen, Lebensfreude und Lebensqualität zu erfahren. Ohne eine stabile mentale Verfassung wird es schwierig, den Herausforderungen des Alltags entspannt und resilient gegenüberzutreten.
Sie sorgen dafür, dass wir nicht nur körperlich, sondern auch seelisch im Gleichgewicht bleiben und somit unser volles Potenzial ausschöpfen können, um ein glückliches und ausgeglichenes Leben zu führen.
Coaching vor Ort in meinen Praxisräumen oder Online Coaching
Durch Hypnose & EMDR können auch Sie:
- mehr Lebensqualität erhalten
- Ihr Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen stärken
- frei von Ängsten sein
- Ruhe und Gelassenheit finden
- frei von Zwängen werden
- besser schlafen
- entspannter durch den Alltag kommen
- mental stark und ausgeglichen sein
- positiv in die Zukunft blicken
- die Vergangenheit ruhen lassen
- vernünftiger Umgang mit Genussmitteln, Sport etc.
- Hautirritationen und Hauterkrankungen können sich verbessern
Durch meine Worte, werden Sie in einen Trancezustand geleitet. Der therapeutische Trancezustand ist zumeist ein Zusammentreffen von körperlicher Entspannung und geistiger Fokussierung. Es handelt sich hierbei um einen ganz natürlichen Bewusstseinszustand, den wir alle immer wieder im Alltag erlebe. Sei es bei einer nächtlichen Autofahrt, beim Joggen, beim Tanz oder einfach beim Dösen auf der Couch
Nein, ganz im Gegenteil! Sie gewinnen sogar an Kontrolle, denn Sie haben in Trance Zugriff auf Ressourcen Ihres Unterbewusstseins, die Ihnen sonst verschlossen sind.
Der größte Teil der Menschen ist hypnotisierbar. Die Tiefe der Trance sowie die Schnelligkeit in der die Trance erreicht werden kann, ist jedoch bei den Menschen unterschiedlich.
Ja, die gibt es und werden in einem Vorgespräch von mir gewissenhaft und verantwortungsvoll abgeklärt. So dürfen u.a. Schwangere, geistig behinderte Menschen, oder Menschen mit Erkrankung des ZNS nicht hypnotisiert werden.
Eine Hypnosesitzung oder auch eine EMDR Sitzung kostet 80,- € und geht über 60 Minuten.
Im Ersttermin führe ich mit Ihnen eine ausführliche Anamnese und Analyse der Problematik durch. Dieser Termin dauert 120 Minuten, wird aber nicht doppelt sondern nur mit dem 1,5 fachen Satz berechnet und kostet somit 120,- €.
In der Regel kann innerhalb von einer Woche gestartet werden. Vorab müssen noch einige Dokumente, wie z.B. Datenschutzerklärung, Behandlungsvertrag usw. per E-Mail ausgetauscht werden.
Es hat sich gezeigt, dass online Sitzungen die gleiche positive Wirkung haben wie eine Sitzung vor Ort. Oft sind die Klienten / Klientinnen in ihrem gewohnten Umfeld noch entspannter. Sie kennen die Geräusche, die Gerüche, alles Reize, die unser Unterbewusstsein ständig wahrnimmt und beurteilt. So kann man in seinem „safe-space“ schneller runter kommen und entspannen. Außerdem fällt der Stress weg, in die Praxis zu fahren, Staus und Baustellen zu umgehen, einen Parkplatz zu suchen. Bisher hat sich jeder positiv über online Sitzungen geäußert.
Als Coach für Hypnose & EMDR unterstütze ich Sie dabei, Ihre Ziele zu erreichen und so zu leben, wie Sie es sich wünschen.
individuell, zielorientiert und erfolgreich
Kundenstimmen ★★★★★